从宝宝的呱呱坠地开始，家里就像诞生了个宝贝疙瘩，都在精心照顾着。可是宝宝从里到外都是嫩嫩的，肉乎乎的，皮肤抵抗外界的能力更是弱小。

尤其是在寒冷的冬天，宝宝如果在室外活动时间过久，或保暖措施不到位，很容易引发干红皴裂，很严重的还会出现冻疮。

冻疮虽然不是大病，但是却让小宝宝又痛又痒吃尽苦头，爸妈们应该怎样呵护小宝宝，让宝宝远离冻疮呢？

冻疮是怎么形成的？

冻疮多发生在秋末冬初或冬末春初时，是由于宝宝血管遇寒冷刺激收缩，局部（尤其是手足末梢）供血不足，组织缺氧所致。

另外，宝宝食物中缺乏蛋白质、脂肪、维生素，冻伤部位潮湿多汗，鞋袜过紧，肢体末梢血液循环不良等，也都是促使冻疮发病的因素。

除此以外，患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患的宝宝，身体抗寒能力会比较差，很容易在寒冷时长冻疮。

怎么知道宝宝是不是长冻疮呢？

有些新手妈妈没经验，很容易把虫子引起的小红点当成冻疮，其实不难区别。

冻疮最容易发生的部位是手足末端、外耳和鼻尖。初时局部皮肤发凉、潮红，继而发生红色肿块，按压褪色。当局部加温遇暖时，就会充血发痒，有灼痛或针刺感。

严重的冻疮红肿明显，可起包或瘀斑，进而发生溃烂。  

宝宝冻疮该如何护理？

1、用温水浸泡疮伤的部位

浸泡在39~40℃的水中，如果是鼻子、耳朵部位，可以用热毛巾来敷，直到颜色逐渐恢复皮肤的本色，通常需要30分钟以上，爸妈们要有耐心，只要护理得当，一周左右可逐渐好转。

2、做促进血液循环动作

做一些能促进血液循环的活动，比如给婴儿喂母乳或配方奶，吃奶时宝宝会用力因而产热，能促进皮肤末梢血液循环，吃足奶能量也会更充足，冻疮更容易恢复。

大龄宝宝还可以喝一杯热水来促进全身血液循环。如果宝宝冻疮严重，妈妈要每天用热水清洗冻疮部位，防止感染。

同时不妨帮宝宝多按摩手脚以促进血液循环，特别是毛细血管内循环，从而加速痊愈。

手部按摩可两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互摩擦共15～20次（一左一右为一次）。

3、保暖措施要做到位

手套、口罩这都是必须品，但不要给宝宝穿的太臃肿。

4、用药

可以用冻疮膏来缓解宝宝冻疮。如果冻伤的皮肤发痒，可以涂抹炉甘石洗剂来减轻，爸妈要注意宝宝皮肤的卫生，把宝宝的手指甲修剪干净，防止宝宝将冻疮抓破，造成溃疡。

当宝宝冻疮有水泡或水泡破溃时，就要请皮肤科医生处理，以免爸妈自行处理不当引起继发感染。

但若已经出现了感染，或者冻疮发生几周后仍未缓解，同时还伴有膝关节疼痛，要立即看医生。

怎么预防宝宝冻疮？

一般等气温回暖后，宝宝冻疮情况会逐好转。这时父母也不要大意，有可能会出现宝宝因抓挠而引起破溃感染，形成局部溃疡。

冻疮严重时皮肤血循环长期不能恢复，还可造成局部组织坏死，出现严重的并发症。

所以爸妈们一定要注意预防，所谓预防胜于治疗，对于冻疮，最烦恼的就是春天好了，来年冬天一不留神又复发了，所以，预防冻疮非常重要。

下面几种方法能在一定程度上预防宝宝长冻疮，家长们可以参考一下。

1、促进血液循环

发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感。

所以，爸妈平时要时不时给宝宝搓搓小手、摸摸小脸，有意识地活动宝宝还不会表达说出的容易麻木的部位，或者把冻得冰凉的小手放在你的怀里帮助宝宝取暖。

2、接受耐寒训练

俗话讲“春捂秋冻”，不能天气一凉，就不让宝宝出门，这是不科学的。想让宝宝远离冻疮，需要从多方面训练才能使机体的调节机制得到完善，不为寒冷所伤。

入冬以后，选择风和日丽的天气，在上午10点或下午3点的时间，让宝宝到户外接触阳光与冷空气。

最初让宝宝露出小脸和小手，等适应后逐步把脖子和小胳膊小腿等部位裸露出来，接受冷空气的刺激，可有效提高宝宝对外界气候变化的适应能力和抵抗力。

3、保暖适度

宝宝的衣着要宽松，如蓬松的棉服或羽绒服，还要方便随时增减。不要穿太硬太挤的鞋，否则会影响脚部的血液循环。袜子要吸汗性好，每天更换，以免因潮湿冻伤小脚。

外出时戴上手套或围巾，尤其是小婴儿戴好帽子非常重要，因为25%的热量是由头部散发的。带上口罩，防止冻伤面部。

4、给宝宝涂专用的护肤品

冬天天气寒冷干燥，是导致宝宝生冻疮的最重要原因。妈妈每天给宝宝涂专用的护肤品，可以滋润宝宝的皮肤，可以有效的预防冻疮。

手部是最容易生冻疮的部位，经常的给宝宝涂护手霜，可以防止冻手。但是妈妈们要注意，不能让宝宝把护手霜吃进嘴里。如果担心宝宝不小心误食，可以选择给宝宝带手套。

5、多吃高热量食物

在寒冷冬季，容易患冻疮或已患冻疮的宝宝，要在饮食方面多摄入高热量、高蛋白质、高维生素的食物，多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋，多吃新鲜蔬菜和水果，以利于皮肤保湿。

过来人治疗冻疮偏方

偏方1

如果宝宝觉得冻疮痒，就把生姜在火上烤热，再切成片轻轻地擦涂在冻疮上，可以止痒。

偏方2

准备3～4个新鲜橘皮，生姜30克，加水2000毫升，煮30分钟。待水变温后把宝宝有冻疮的手放在里面泡30分钟，如果水凉后再加热到温热。

偏方3

用白萝卜的叶子煮水，温热浸泡。

偏方4

取两汤勺食盐加开水溶化，待水温降至可耐受时浸泡。

宝宝脸上冻的有个疤怎么办？

小宝宝的肌肤非常的嫩，夏天的时候容易长痱子，到了冬天的时候容易出现冻疮。那么，宝宝脸上的冻疮治疗后有个疤要怎么办呢？

正常来说，宝宝的新城代谢是很快的，不管是痱子还是冻疮，在治疗后都不容易出现疤痕的。

家长们如果发现宝宝脸上的冻疮好了之后留下了疤痕的话，不需要马上治疗，可以再观察观察，一般一个月左右会自己消除。

如果疤痕一直没有消除的话，可以使用宝宝专用的去疤痕药膏，给宝宝去除疤痕。

生活在北方的宝宝在冬天的时候长冻疮的几率是很大的，这是没有办法避免的，家长能做的就是提前帮宝宝预防。

在宝宝刚刚长出冻疮的时候就及时的治疗，冬季带宝宝出门的时候要注意将宝宝的脸部都包裹起来，避免被冻到。

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